Tétova ínyenc 
Egy egészséges reggeli vagy napközbeni frissítő a narancssárga szín jegyében. Egy karotinbomba. A kajszibarack és a sárgarépa önmagában túl édes lenne, ezt ellensúlyozza a homoktövis, aminek hamarosan szezonja lesz. Addig a fagyasztóból használom az utolsó adagokat.
Homoktövis smoothie-t így is készítettem.
Hozzávalók: 4 -6 kajszibarack
2 sárgarépa
4 evőkanál homoktövis
1 evőkanál méz
1 evőkanál tejszín
víz
Elkészítés: A sárgarépát megpucolom, lereszelem. A kimagozott barackot az összes többi hozzávalóval turmixgépbe teszem és kellő állagúra turmixolom.
Please follow and like us:
