Én azt mondom, az igazi gyorsétel nem az, amit a népszerű hamburgerezőkben veszünk. Az igazi gyorsétel az, amit mi gyorsan el tudunk készíteni a konyhánkban.
Sűrű, munkás napok vannak mögöttem, előttem, itthon szinte csak „túlélésre” futja. Nem panaszkodom, jön a vakáció, fordul a kerék. Addig pedig tízperces ételekkel vigasztalódunk.
Ha valaki nem szereti túlkomplikálni, jó lesz ez a szilveszteri buliba is. Ja, és egyetemistáknak szesszióban.
Hozzávalók: 1 közepes kukorica konzerv
1 olajban eltett tonhalkonzerv
1 kis lilahagyma
só, bors
1 tojás
1 tk mustár
1 dl olaj
4 ek brokkolicsíra
bazsalikom
1 ek citromlé
Elkészítése
- A konzerveket felbontom. A kukoricakonzervet lecsöpögtetem. A tonhalkonzerv olaját felfogom.
- Az egész tojásból amustárral, a z olajjal és a tonhal olajával a merülőmixerrel gyors majonézt készítek.
- A hagymát és a bazsalikomot apróra vágom. A majonézt sózom, borsozom.
- Az összes hozzávalót összekeverem. Kevés citromlével ízesítve tálalom.





