A szeder mostanában a favorit, édesanyám kertjében hatalmas szemek nőnek. Szerintem mindenkinek nagyon sok szedret (és áfonyát, szilvát, brokkolit, céklát, stb.) kéne fogyasztania, hiszen ezek a gyümölcsök-zöldségek nagy antioxidáns tartalmúak. …
tápiókapuding
Tápiókapuding málnakompóttal
Tele van a fagyasztónk piros gyümölcsökkel!-mondta D. , ezért a hetekben megemeltem a pirosgyümölcs-fogyasztásunkat. Szinte mindennap eszünk vörös és fekete áfonyát, szedret, ribizlit, meggyet. Levesek, smoothie-k, sütik és pohárkrémek színesednek …
