Zárjuk a naptári telet egy igazán könnyű, télies fogással. Süssünk halat, vegyük elő a pince, kamra mélyén megbúvó céklát, fekete retket, sárgarépát. Hamarosan úgyis vége a téli zöldségek szezonjának, nem lesznek már olyan frissek, ropogósak.

Ha van robotgépünk, percek alatt végzünk a zöldségek reszelésével, csupán a sorrendre vigyázzunk a színek miatt.

Ha kevésnek találja a család a zöldségeket, készítsünk kevés rizst is a hal mellé, megnyugtatásul.

Bár a napokban még ropog a talpunk alatt a hó, ne bánkódjunk, a tavasz így is, úgy is közeleg. A fényekből már látjuk.

Hozzávalók: 2-4 aranydurbincs (mérettől függ)

                            só, bors

                            4 gerezd fokhagyma

                            olaj

                            1 citrom

                           petrezselyemzöld/kapor

                           2 közepes cékla

                           2 közepes fekete retek

                           4 sárgarépa

Elkészítés

1. A halakat kívül-belül sózzuk, borsozzuk, belsejükbe rejtjük a fokhagyma gerezdeket.

2. Kevés olajat öntünk egy sütőedénybe, belehelyezzük a halakat és 200 fokos sütőben megsütjük.

3. Közben a zöldségeket megpucoljuk és nagy lyukú reszelőn lereszeljük.

4. ½ dl olajból és egy citrom levéből a zöldfűszerekkel, sóval, borssal öntetet készítünk.

5. A zöldségeket az öntettel össze is keverhetjük vagy külön is tálalhatjuk.

Vélemény, hozzászólás?

Verified by MonsterInsights